{"product_id":"foldable-push-up-board-home-workout-multi-angle-men-women","title":"Planche de pompes pliable pour entraînements à domicile – Équipement de musculation multi-angles pour hommes et femmes, cible les pectoraux, les triceps, les biceps et les abdominaux, design compact et portable pour l'exercice quotidien et les voyages","description":"\u003ch2\u003ePrésentation du produit\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eConstruisez un haut du corps plus fort et plus tonique dans le confort de votre maison avec cette planche de pompes pliable multi-angles. Conçu pour les hommes comme pour les femmes, cet outil de fitness de qualité professionnelle cible vos pectoraux, triceps, biceps, épaules et votre sangle abdominale grâce à une variété d'angles de pompes et de positions de prise. Sa conception pliable permet un rangement facile dans un placard ou un transport simple dans un sac, tandis que la base robuste et les poignées ergonomiques assurent un entraînement sûr et efficace à chaque séance. Que vous soyez débutant cherchant à développer votre force de base ou athlète souhaitant varier votre entraînement, cette planche de pompes donne des résultats sans avoir besoin d'aller à la salle de sport.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eCaractéristiques principales\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e \u003cli\u003e💪 \u003cstrong\u003ePositions de prise multi-angles\u003c\/strong\u003e – De multiples options de placement des mains ciblent différents groupes musculaires, notamment les pectoraux, les triceps, les biceps, les épaules et la sangle abdominale\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e🔄 \u003cstrong\u003ePliable et portable\u003c\/strong\u003e – Conception compacte se repliant à plat pour un rangement facile à la maison et une utilisation pratique en voyage\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e🦴 \u003cstrong\u003ePoignées ergonomiques\u003c\/strong\u003e – Des poignées confortables et antidérapantes réduisent la tension sur les poignets et améliorent la posture pendant l'exercice\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e🔒 \u003cstrong\u003eBase antidérapante robuste\u003c\/strong\u003e – Plateforme stable empêchant de glisser sur les surfaces en bois dur, le carrelage ou la moquette\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e🏋️ \u003cstrong\u003eEntraînement complet du haut du corps\u003c\/strong\u003e – Permet de réaliser des pompes, des planches, des dips pour triceps, des tirages surélevés, et plus encore\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e👥 \u003cstrong\u003eConception unisexe\u003c\/strong\u003e – Adapté aux hommes et aux femmes de tous niveaux de forme physique, des débutants aux athlètes confirmés\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e🎁 \u003cstrong\u003eExcellente idée cadeau\u003c\/strong\u003e – Un cadeau de fitness pratique et motivant pour les anniversaires, les fêtes ou toute autre occasion\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eSpécifications\u003c\/h2\u003e\u003ctable\u003e \u003cthead\u003e\u003ctr\u003e \u003cth\u003eCaractéristique\u003c\/th\u003e \u003cth\u003eDétails\u003c\/th\u003e \u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e \u003ctbody\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003eConception\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003ePliable \/ portable\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003ePositions de prise\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003eMulti-angles (pectoraux, triceps, biceps, épaules, sangle abdominale)\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003eType de poignée\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003ePoignées ergonomiques antidérapantes\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003eBase\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003ePlateforme stable antidérapante\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003eGenre\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003eUnisexe (hommes et femmes)\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003eNiveau de fitness\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003eDébutant à avancé\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003eIdéal pour\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003ePompes, planches, dips, tirages, entraînements à domicile et en voyage\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003c\/tbody\u003e \u003c\/table\u003e\u003ch2\u003eFoire aux questions\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQ : À qui s'adresse cette planche de pompes ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eR : Cette planche de pompes est conçue pour les hommes et les femmes de tous niveaux de forme physique, des débutants souhaitant renforcer leur musculature de base aux athlètes avancés cherchant à ajouter de la variété et de l'intensité à leur routine d'entraînement.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQ : Quels exercices puis-je réaliser avec cette planche ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eR : Au-delà des pompes classiques, vous pouvez effectuer des pompes surélevées, des dips pour triceps, des planches, des tirages pour biceps et des développés militaires pour les épaules. Les positions de prise multi-angles vous permettent de cibler des groupes musculaires spécifiques avec précision.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQ : Est-ce un bon cadeau ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eR : Oui ! Cette planche de pompes est un cadeau attentionné et motivant pour les anniversaires, la fête des Pères, la fête des Mères, Noël ou pour tout amateur de fitness. Elle est compacte, pratique et adaptée à tous les âges et niveaux.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQ : Est-elle facile à ranger et à transporter ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eR : Absolument, sa conception pliable se replie à plat pour un rangement facile dans un placard, sous un lit ou dans un sac de voyage. Elle est assez légère pour être emportée à l'hôtel, au bureau ou en extérieur.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQ : Fonctionne-t-elle sur la moquette et les parquets ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eR : Oui, la base antidérapante est conçue pour adhérer en toute sécurité sur diverses surfaces, y compris la moquette, le bois dur, le carrelage et les tapis de gym, garantissant un environnement d'entraînement stable.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQ : Cela aide-t-il à brûler les graisses et à développer les muscles ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eR : Oui, l'entraînement régulier aux pompes avec des angles variés sollicite plusieurs groupes musculaires simultanément, augmentant la dépense calorique et favorisant le développement de muscles secs au niveau des pectoraux, des bras, des épaules et de la sangle abdominale.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eExpédition rapide depuis les États-Unis\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eExpédié depuis un entrepôt aux États-Unis, livraison gratuite en 2 à 7 jours ouvrables.\u003c\/p\u003e","brand":"TrueLife Supply","offers":[{"title":"1 pièce","offer_id":71015845167357,"sku":null,"price":38.4,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0829\/0254\/8733\/files\/1724149091865-dbe0f1e984d648a9864a163faa9c6f45-goods_bf9e8073-ac12-46fd-97a5-61fa31a6aa5d.jpg?v=1786160453","url":"https:\/\/shoptruelifesupply.com\/fr\/products\/foldable-push-up-board-home-workout-multi-angle-men-women","provider":"TrueLife Supply","version":"1.0","type":"link"}